個人簡介：

邵子毓（北海先生）
設計師、瑜伽練習者、專案整合者、藝文主編、創業者，也曾是模特兒、優人神鼓演員、內觀行者。

把人生當成一場不斷校準的創作

如果要形容北海現在的一天，沒有太戲劇性的開場，卻有一種細膩而自覺的秩序。

理想中的早晨，他會先讓自己安靜下來。靜坐、跑步、伸展，接著開晨會，整理工作方向；若中間有一點空檔，便是練習希塔琴最好的時刻；下午在工作餘裕裡健身，或者去打網球；晚上看書、補一些線上課，把白天來不及消化的東西，一點一點收回自己身上。

「我好像真的會希望每一個決定、每段時間，都能有一點意義。」這樣的節奏感，是他一路從生活察覺中，摸索、調整、跌撞後，慢慢長出來的。

成熟，是學會去理解的過程

土生土長的北海，從小父母就送他去學畫，素描、水彩、油畫、雕塑，從國小到高中，他一路都在美術班裡成長。直到大學第一次離開台東，到台北輔大念應用美術，青春幾乎都浸泡在「美」這件事裡。

而他對台東的感受，也很早就帶著這樣的視角。台東，一邊有山、海、田野，有走進自然時那種寬闊而安靜；另一邊，則是市區街道兩旁密密麻麻、缺乏節奏感的商店招牌。年少時的他，曾因此抱著一個近乎天真的願望：「總有一天，要用自己學會的美感，改變台東。」

後來他才明白，設計不是把世界變漂亮那麼簡單，一個人的力量也沒有那麼偉大。成熟之後，他慢慢理解，設計更像一種翻譯：先理解一件事為什麼長成這樣，再思考它要對誰說話，又如何才能被人真正理解與接受。

如今，那個曾經想「改變台東」的少年，沒有消失，只是換了一種更實際的方式重新與台東共處。

曾經離開台東，才能看見世界有多大

大學畢業後，北海先留在台北。曾做過設計，也當過模特兒。模特兒的經歷，聽起來像是人生偏離主軸的一段插曲，可對當時的他來說，就是一種探索都市生活的方法。

剛從台東到台北，他對一切都充滿好奇：伸展台後台長什麼樣子？秀導怎麼罵人？時尚產業到底怎麼運作？那些表面上光鮮、實際上卻也真實混亂的現場，讓他一邊覺得新鮮，一邊慢慢發現，都市的刺激很強，卻不一定能讓人真正安頓下來。

而設計領域也是一樣。第一份正式工作在料理教室，除了平面設計，也得處理招生、商品與商業設計。他第一次深刻體會，設計除了表達個人審美，更是用來解決問題的方法。得知道對象是誰、痛點在哪裡、該用什麼方式溝通，才有可能讓事情成立。這種體會，後來成為他穿越不同工作與身份時，一直沒有消失的核心。

澳洲的經歷，讓他重新看見台東

只是在大都市待久了，他開始感受到一種難以言說的空。

資訊很快，展覽很多，刺激源源不絕，整座城市像是一台不斷運轉的機器，日夜不停地輸出新的東西。可待在那樣的節奏裡久了，他開始發現，自己其實很少有真正安靜下來的時刻。

於是他去體驗內觀、也前往澳洲打工度假。在那段時間裡，他第一次清楚意識到自己真正想要的生活樣子，其實早就藏在記憶裡了。那種每天看得到山、看得到寬闊天空的地方，是田野感很重、可以讓人慢慢呼吸的生活節奏。

他後來常說：「我在澳洲彷彿看見了台東。」有時候，人就是得先走到遠方，才會知道自己最眷戀的，原來一直都在身邊。

留在台東，原來比想像中更難

回台東時，他也剛走出優人神鼓的生命階段，身上帶著許多關於身體、修行、蔬食與生活方式的想像。

他原本以為，自己回來後會以瑜伽、蔬食料理，重新和這塊土地建立連結。於是他開了「北海先生的禮拜日與星期一」早餐店，也開了瑜伽課。但理想和地方生活的差距，很快就碰見了現實。

「創業真的蠻難的。」他笑說。教課、做早餐都不是問題，但真正困難的是後續怎麼經營？怎麼招生？怎麼讓一件自己真心相信的事，真的在台東活下來？他第一次如此清楚地感受到，理想本身沒有錯，可如果找不到持續的方法，它就只會停留在想像裡。

但北海從來沒有把那段經歷定義為失敗。因為他一直相信：「所有的相遇都是美好而絕對的。」順境如此，逆境也是如此。所有事情的發生，都不是拿來判定一個人夠不夠好，而是為了引領人，看見另一種角度。

最後真正讓他在台東站穩的，仍然是設計

「當『留在台東生活』是我的目標，其餘的可能性，我都很願意嘗試。」慢慢地，設計又拉住了他。

從參與臺東縣政府的課程計畫，到接下第一個主視覺設計，再到後來逐步走進專案管理與標案整合，慢慢地，有人知道台東有一個叫「北海先生」的人。，

而他也愈來愈明白，自己真正感興趣的，不只是把一張設計稿做好。「事情為什麼卡住？問題在哪裡？有沒有可能重新整理脈絡，讓它動起來？」比起純粹做出美的東西，他更在意的是如何定義問題、解決問題，把事情梳理清楚，再用合適的方式說出來，也因此他的工作一路從設計，走進整合行銷與標案。

因為身處台東，反而更容易被看見

他後來常想，如果自己的創業路徑不是發生在台東，而是在台北，結果也許完全不一樣。

大城市裡，一間設計工作室很容易只是整個系統裡的一顆小螺絲，取代性高，也不一定有太多被看見的機會；可在台東，人少，環境與產業都還沒有那麼成熟，反而給了人試錯、轉型與長大的空間。

他很誠實地說，如果當初第一個標案沒有被看見，很多事情也許根本不會發生。可偏偏就是在台東，有高中同學拉了他一把，才能一路走到今天。對他而言，台東的特別之處就在這裡。或許環境、機會，甚至其他條件都尚未俱全，但這裡也更能包容人的不夠完美，容許人慢慢長成。

北海對成功的理解，有自己的解讀

「我目前理解的成功，並不是做出多大的事，而是每件事都有好好盡心努力的暢快。」

對於成功，他不太會去想像一個多麼壯闊的成功場景。對他來說，成功更像是在每一個大小目標裡，盡力去做，學到很多、經歷很多，至於最後有沒有真的抵達，反而不是唯一重點。

這幾年，因為創業，他更深刻地明白，公司管理與做設計完全是兩回事。設計出身的他，並不是一開始就知道怎麼當一個好的領導者。於是他去上管理課、學習領導，慢慢把這些能力重新帶回自己的團隊裡。

AI與數位工具，則成了他現在很重要的工作夥伴。寫企劃、寫標案、整理思路、協助和員工溝通，甚至幫助自己校準那種太容易自責的心態。對他來說，AI 不是取代，而是多了一個便宜、有效率的小助手，讓他在創意與管理之間，省下一點力氣，也多一點喘息。

年輕，去做就對了

回想自己這一路的成長，談到年輕人，北海沒有太多大道理。他更相信年輕時真正重要的，不一定是一開始就有多清楚的目標，而是先找到一件你真的覺得有趣的事，然後用盡全力去玩、去體驗。

打球、畫畫、學樂器、幫助小動物，甚至只是很投入地做一件看起來不起眼的事，都沒有關係。多去外面的世界看看，多去體驗生活，重要的是在那個過程裡，慢慢長出對自己的認識。

他甚至很坦白地說，自己的人生標籤根本不算主流：左撇子、同性戀、去印度、去澳洲、去內觀、回台東、做設計、開早餐店、做標案、練瑜伽、玩希塔琴。可他從不覺得那是問題。在他看來，足夠認識自己、足夠忠於自我，只要每一件想做的事，最後都在幫助別人或自己變得更好，那就夠了。

「回到台東」，對北海來說，從來都不只是「返鄉」而已。那更像是一趟長久的、自我對齊的過程。那些看似繞遠的路、曾經走岔的方向，甚至曾經失敗的嘗試，最後都會成為人生的一部分。

如果所有的相遇都是美好而絕對的，那麼台東之於他，也許正是一場終於學會與自己站在一起的相遇。

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日期｜07/02－08/10（每週二休館）
時間｜09:00-18:00
地點｜國立臺東生活美學館 主展覽室
𝟮𝟬𝟮𝟲 台東博覽會 𝗧𝗔𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚 𝗘𝗫𝗣𝗢𝗦𝗟𝗢𝗪 𝗙𝗢𝗥 𝗟𝗜𝗙𝗘 ｜𝟬𝟳.𝟬𝟯 ㊄ ~ 𝟬𝟴.𝟮𝟬 ㊃